Sahabat, pernah nggak sih pas lagi shalat, terus rasanya kaya di kejar-kejar waktu? kaya pengen cepet-cepet selesai, terus langsung lanjutin aktivitas lain. Padahal ada satu rahasia penting dalam shalat yang sering banget kita lewatin, yaitu tumaninah dalam shalat.
Tumaninah ini bukan cuma soal gerak pelan-pelan, tapi ini inti dari salat yang khusyuk. Ibaratnya, kalau shalat tanpa tumaninah, rasanya kayak ngobrol sama orang tapi sambil lari-lari, gak nyambung dan gak dapet esensinya. Gak heran kalau banyak ulama bilang, salat kita bisa jadi gak sah kalau tumaninahnya gak ada.
Di artikel ini, kita bakal kupas tuntas soal tumaninah dalam shalat. Mulai dari kenapa sih banyak orang shalat buru-buru, apa aja efek negatifnya, sampai tips-tips kece buat melatih tumaninah biar salat kita makin bermakna. Yuk, kita mulai!
Apasih Tumaninah Dalam Shalat?
Tumaninah itu berasal dari bahasa arab yang artinya tenang atau diam sejenak. Nah, dalam shalat, tumaninah itu momen pas kita diam sejenak di setiap gerakan. Sampai tubuh kita bener-bener stabil di posisinya.
Contohnya, pas kita rukuk, kita nggak langsung bangun, tapi kita berhenti sejenak, baca doa, baru deh berdiri lagi. Begitu juga pas I’tidal (berdiri dari rukuk), dan duduk diantara dua sujud. Pokonya jangan buru-buru deh, ambil jeda sejenak
Pentingnya tumaninah ini sampai ditekankan banget oleh Rasulullah SAW loh! Ada sebuah hadis yang terkenal banget, namanya hadis al-musi’ fi sholatih (orang yang jelek shalatnya). Jadi, ada seorang sahabat yang shalatnya terlalu cepet, kayak cuma nunduk-nunduk doang. Terus, Nabi menegur dia dan bilang,
“Kembalilah dan shalatlah, karena sesungguhnya kamu belum shalat.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Gila, kan? Nabi sampai nyuruh dia ngulang shalatnya! Ini nunjukin kalau tumaninah itu bukan cuma sunah, tapi rukun shalat yang wajib banget kita lakuin. Kalau gak ada tumaninah, shalat kita bisa dianggap gak sah.
Kenapa Banyak Banget Yang Shalatnya Buru-Buru?

Pernah kepikiran nggak sih sahabat, ko bisa ya shalat kita buru-buru? Padahal, ini kan momen kita berinteraksi langsung sama Allah SWT. Ada beberapa alasan kenapa ini sering terjadi:
1. Pola Hidup Yang Serba Ngebut
Hidup kita sekarang serba instan sahabat. Pesan makanan cuma butuh klik, kirim uang cuma butuh hitungan detik. Kebiasaan serba cepat ini tanpa sadar merembet ke shalat. Kita jadi pengen cepet-cepet selesai, padahal shalat itu seharusnya jadi momen buat kita slow down dan istirahat dari hiruk pikuk dunia.
2. Gak Paham Pentingnya Tumaninah
Banyak dari kita yang belum tahu kalau tumaninah itu wajib. Akhirnya, shalat dianggap cuma serangkaian gerakan dan bacaan. Asal bacaannya udah lengkap, ya udah, kelar.
3. Pikiran Masih di Dunia
Pas kita lagi shalat, pikiran kita masih muter dimana-mana. Mikirin kerjaan, tugas kuliah yang belum beres, atau ada janji mau ketemuan sama gebetan. Akhirnya, shalat kita jadi pengen cepet-cepet selesai biar bisa balik lagi ke urusan dunia.
Baca Juga: Hukum Mendahului Imam Saat Sholat Apakah Sah?
Dampak Negatif Shalat Tanpa Tumaninah
Sahabat, kalau kita abaikan tumaninah ini, banyak banget kerugiannya loh. Ini beberapa dampak negatifnya:
- Shalat Jadi Nggak Sah
Karena tumaninah itu rukun, kalau kita gak lakuin, maka shalat kita bisa batal. Bayangin, kita udah capek-capek wudu, terus shalat, tapi ternyata Allah ngggak menerima ibadah kita. Rugi banget, kan? - Gak Bisa Khusyuk
Shalat itu kan kayak kita lagi curhat sama Allah. Kalau kita ngomongnya sambil lari-lari, gimana Allah mau denger? Gimana kita bisa meresapi makna doa yang kita baca? Shalat jadi cuma gerakan tanpa jiwa. - Hati Gak Tenang
Tujuan shalat salah satunya adalah bikin hati kita tenang. Tapi kalau shalatnya buru-buru, yang ada kita malah makin gelisah. Jadi kita nggak dapet manfaatnya sama sekali.
Allah SWT berfirman dalam surat Al-Ma’un ayat 4-5
“Maka celakalah bagi orang-orang yang shalat, (yaitu) orang-orang yang lalai dari shalatnya.”
Lalai di sini salah satunya bisa diartikan sebagai shalat yang tidak khusyuk dan tergesa-gesa. Ini jadi pengingat buat kita semua, seberapa pentingnya kita meluangkan waktu dengan maksimal untuk shalat.
Jurus-Jurus Melatih Tumaninah
Tenang sahabat. Tumaninah itu bisa dilatih kok. Gak ada kata terlambat buat jadi lebih baik. Coba deh tips-tips ini:
- Fokus di Setiap Gerakan
- Pahami Arti Bacaan Shalat
- Shalat di Awal Waktu
- Sadar Kalau Tumaninah Itu Ketenangan Hati
Kesimpulan
Jadi sahabat, tumaninah dalam shalat itu penting banget, jadi saat kita shalat jangan buru-buru kaya ngejar kereta. Dengan menghadirkan tumaninah dalam sholat, kita bukan hanya memastikan shalat sah secara fiqih, tetapi juga mendapatkan ketenangan batin.
Jadi, mulai sekarang, yuk biasakan shalat dengan tenang, fokus pada maknanya, dan rasakan setiap gerakan sebagai bentuk cinta kepada Allah SWT.
Yuk, Sebarkan Kebaikan Bersama Senyum Mandiri!
Sahabat, kalau shalat bisa jadi obat hati, berbagi kebaikan juga bisa jadi obat untuk jiwa yang lain. Di Yayasan Senyum Mandiri, kita bisa banget loh berbagi kebahagiaan dan kasih sayang kepada mereka yang membutuhkan. Mulai dari anak-anak yatim sampai dhuafa, setiap senyum mereka adalah hadiah berharga.
Yuk, tunjukkan rasa syukur kita atas nikmat shalat yang bisa kita jalani dengan tenang. Kita bisa kok bantu mereka yang kurang beruntung untuk bisa tersenyum dan menjalani hidup dengan lebih baik.
Klik disini atau scan QR barcode dibawah untuk informasi lebih lanjut.

“Menebar Sejuta Kebaikan”