Amalan sebelum tidur – Beriman dan beramal shaleh adalah dua aspek paling penting dalam kehidupan berislam secara menyeluruh, dua hal itu juga sangat penting untuk menunjang peribatan dalam menjalankan perintah Allah dan Menjauhi Larangan-Nya. Dua hal ini saling melengkapi dan menjadi prinsip dasar dalam upaya pengabdian seorang hamba kepada penciptanya untuk mencari keridhaan-Nya.
Beramal shaleh adalah proses pengahambaan dalam mengamalkan ajaran – ajaran islam dikehidupan sehari – hari dengan niat dan tujuan yang baik. Amal shaleh mecakup segala bentuk perbuatan yang diperintahkan kepada manusia melalui Al-Qur’an dan As-Sunnah, yang dilakukan hanya untuk Allah dan meraih surga-Nya.
Banyak amalan yang Allah perintahkan menjadi salah satu hal yang wajib dan ada juga yang sunnah, keduanya memiliki nilai yang besar dimata Allah.
Namun tahukah sahabat bahwa islam telah memberikan pengajaran kepada ummtnya Melalui Pengajaran Rasulullah SAW untuk menjalankan kehidupan sehari – hari, dari mulai bangun tidur sampai tidur lagi dimalam hari.
Rasulullah SAW memberikan pengajaran melalui sunnahnya. Salah satu sunnahnya adalah amalan sebelum tidur yang akan kita paparkan di artikel ini, sahabat yuk kita simak.
Amalan sebelum Tidur
Rasulullah SAW adalah suri tauladan yang sempurna, apa yang beliau ajarkan dan sampaikan kepada ummatnya semata – mata hanya untuk lebih dekat dengan Allah dan Meraih keselamatan diakhirat nanti, Rasulullah SAW mengajarkan dan mengatur setiap aspek kehidupannya umatnya melalui hadistnya, salah satunya adalah tidur, inilah amalan sebelum tidur yang dilakukan oleh Rasulullah dan dianjurkan kepada umatnya.
- Mengambil Wudhu (berwudhu)
Rasulullah SAW seringkali berwudhu sebelum tidur. Wudhu bukan hanya menyucikan dan membersihkan fisik, tetapi juga membantu membersihkan hati dan pikiran. Wudhu sebelum tidur juga dianjurkan untuk menjaga kebersihan tubuh dan memaksimalkan manfaat tidur dan waktu beristirahat.
“Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu”. (HR. Bukhari dan Muslim N0.247).
Baca Juga: Manfaat Berwudhu Sebelum Tidur, Bisa Mengatasi Insomnia Juga Loh!
- Membaca Ayat Kursi
Rasulullah SAW telah menganjurkan untuk membaca Ayat Kursi sebelum tidur. Ayat Kursi adalah ayat ke-255 dari Surah Al-Baqarah dan mengandung keutamaan serta perlindungan dari Allah. Apabila engkau beranjak ke tempat tidurmu, bacalah ayat kursi,
“Allahu laa ilaaha huwal hayyul qayyum’ sampai selesai. Karena sesungguhnya kamu akan berada di bawah perlindungan Allah dan setan tidak bisa mendekatimu sampai besok pagi.” (HR. Bukhari).
- Membaca Surat Al-Falaq, An-Naas, dan Al-Ikhlas
Rasulullah SAW menganjurkan kepada kita untuk membaca surat Al-falaq, An-Naas, dan Al-Ikhlas sebelum tidur untuk memohon kepada Allah SWT agar dilindungi ketika ia tertidur,
“Nabi shallallahu ’alaihi wa sallam ketika berada di tempat tidur di setiap malam, beliau mengumpulkan kedua telapak tangannya lalu kedua telapak tangan tersebut ditiup dan dibacakan ’Qul huwallahu ahad’ (surah Al-Ikhlas), ’Qul a’udzu birobbil falaq’ (surah Al-Falaq) dan ’Qul a’udzu birobbin naas’ (surah An-Naas). Kemudian beliau mengusapkan kedua telapak tangan tadi pada anggota tubuh yang mampu dijangkau dimulai dari kepala, wajah, dan tubuh bagian depan. Beliau melakukan yang demikian sebanyak tiga kali.” (HR. Bukhari, no. 5017).
- Tidak Tidur Sebelum Melaksanakan Shalat Isya
Selanjutnya amalan sebelum tidur yang di anjurkan sebagai bentuk kewaspadaan adalah tidak dianjurkannya tidur sebelum kita melaksanakan sholat isya, karena ditakutkan kita tertidur pulas sampai waktu shubuh dan solat isya terlewat atau tidak tepat pada waktunya,
“Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam tidak suka tidur sebelum shalat Isya dan berbincang-bincang setelahnya”. (HR. Bukhari no. 568).
- Berdzikir
Rasulullah SAW menganjurkan kepada kita selaku umatnya untuk melakukan dzikir sebelum tidur, dzikir itu bisa berupa kalimat, tasbih, tahmid, takbir, tahlil dan istighfar. Dengan penuh pengharapan kepada Allah SWT.
“Apabila kalian berdua hendak tidur, maka bertakbirlah kepada Allah sebanyak tiga puluh tiga kali, bertasbihlah sebanyak tiga puluh tiga kali, dan bertahmidlah sebanyak tiga puluh empat, dan ini semua lebih baik bagi kalian berdua dari seorang pelayan” (Hadits Bukhari).
- Membaca Do’a Sebelum Tidur
Amalan sebelum tidur yang terakhir adalah membaca do’a sebelum tidur, seperti yang diriwayatkan berikut ini,
“Jika Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam ingin tidur, beliau membaca: “Allahumma bismika ahya wa bismika amut. (Ya Allah, dengan nama-Mu aku hidup dan mati).” Dan jika bangun beliau membaca: ‘’Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah kami mati, dan kepada-Nya kami akan kembali” (HR. Abu Dawud no. 5049).
Do’a sebelum Tidur.
اسْمِكَ اللّهُمَّ أَحْيَا وَبِاسْمِكَ أَمُوتُ
Terjemahan :
“Dengan menyebut nama Allah yang menghidupkan dan mematikan”.
Do’a bangun Tidur.
حَمْدُ لِلهِ الًّذِيْ أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُوْرُ
Terjemahan :
“Segala puji bagi Allah, Tuhan yang menghidupkan kami setelah ia mematikan kami. Kepada-Nya lah kebangkitan hari kiamat”.
Nah sahabat itu adalah amalan sebelum tidur yang dicontohkan Rsulullah SAW, luar biasa islam mengatur segala aspek kehidupan kita, mulai dari bangun tidur sampai tidur lagi, agar terjaga dan selalu mengngat Allah SWT, semoga sahabat semuat selalu berada dalam lindungan Allah SWT, aamiin yaa rabbal alamiin.
Nantikan artikel kami lainnya, hanya di Yayasan Senyum Mandiri. Tak hanya menyajikan artikel menarik dan informatif saja, Kami juga membuka jalan bagi Sahabat untuk menunaikan Zakat, Infaq, Sedekah, dan Wakaf.
Informasi lebih lengkapnya bisa klik disini.